Junnu-Kickboxing - juniorivyövaatimukset: Keltainen
KELTAINEN VYÖ 9.mon
| Perus- vaatimukset |
- vähintään 20 harjoituskertaa edellisestä vyökokeesta |
| Torjunnat |
- vastustajan vasemman suoran torjuminen oikealla kädellä |
| Potkut | (suoritukset paikalta, palautus eteen ja taakse) - alapotku takimmaisella ja etummaisella jalalla |
| Lyönti- yhdistelmät |
(pään korkeudelle, suoritukset paikalta) |
| Potku- yhdistelmät |
(korkeudet kuten yksittäisissä tekniikoissa, suoritukset paikalta) - kaikkien keltaiseen vyöhön vaadittavien potkujen monipuolinen yhdistäminen |
| Torjunta- ja lyönti- yhdistelmät |
- vastustajan vasemman suoran torjuminen oikealla kädellä + vasen suora |
| Lyönti- ja potku- yhdistelmät |
(korkeudet kuten yksittäisissä tekniikoissa, suoritukset paikalta) - kaikkien keltaiseen vyöhön vaadittavien lyöntien ja potkujen monipuolinen yhdistäminen |
KELTAINEN VYÖ + 1# 8.mon
Vyökokeita voivat pitää ainoastaan Suomen Potkunyrkkeilyliiton hyväksymän mustan vyön suorittaneet henkilöt, joilla on voimassaoleva Suomen Potkunyrkkeilyliiton graduointilisenssi.
Harjoituksissa tulee käyttää yhtenäistä asua, joka käsittää seuran potkunyrkkeilyhousut tai -shortsit ja seuran T-paidan. Potkunyrkkeilyhousujen kanssa käytetään myös omaa vyöastetta osoittavaa vyötä.
| Perus- vaatimukset |
- vähintaan kuuden kuukauden säännöllinen potkunyrkkeilyn harjoittelu edellisen vyökokeen jälkeen |
| Väistöt | - päähän suunnattujen suorien lyöntien väistö etuviistoon |
| Torjunnat | - etummaiseen ja takimmaiseen jalkaan suunnattujen alapotkujen torjuminen |
| Lyönnit | - alakoukut molemmilla käsillä, vartaloon |
| Potkut |
- sivupotku vyötärön korkeuteen, molemmilla jaloilla, palautus eteen ja taakse |
| Lyöntiyhdistelmät | - kaikkien vyöhön vaadittavien lyöntien monipuolinen yhdistäminen |
| Potkuyhdistelmät | - kaikkien vyöhön vaadittavien potkujen monipuolinen yhdistäminen |
| Lyönti- ja potkuyhdistelmät | - kaikkien vyöhön vaadittavien lyöntien ja potkujen monipuolinen yhdistäminen |
| Väistö- ja lyöntiyhdistelmät | - vyöhön vaadittavan väistön ja kaikkien vyöhön vaadittavien lyöntien monipuolinen yhdistäminen |
| Torjunta- ja potkuyhdistelmät | - kaikkien oranssiin vyöhön vaadittaviern torjuntojen ja potkujen monipuolinen yhdistäminen |