Pitkiä suoria ja vahvoja potkuja

Wasa 3 Roots ry isännöi 6.–7.12.2025 Vaasassa pidetyn alueleirin.

Leirin ohjasi Virve Vanhakoski.

– Leiri meni rennoissa ja positiivisissa merkeissä. Osallistujilla oli erinomainen motivaatio ja hyvä tekemisen meininki, Virve Vanhakoski kiitteli leirin jälkeen.

Harjoitussisällöt etenivät selkeän rungon mukaan.
– Lauantaina harjoiteltiin pitkiä suoria ja hämäyksiä, sunnuntaina vahvoja potkuja ja hyökkäysketjutuksia. Pohja-ajatuksena kaikissa harjoituksissa hyvä ja selkeä tekniikka, Virve kertoi.

Monipuolinen osaaminen

– Tosi hyvä leiri, summasi Wasa 3 Roots ry:n puheenjohtaja Pirkka Suksi.

Hän kiitteli Virve Vanhakosken monipuolista osaamista.
– Virven vahvuus on tuore ottelukokemus ja laaja tekninen osaaminen. Hän perusteli tekniikat ja yksityiskohdat käytännön ottelutilanteiden kautta. Virvellä on itsellä lisäksi pitkä tuomarikokemus, joten hän toi pistetykseen myös tuomarinäkökulman, eli miten toteuttaa tekniikka niin, että piste tulee itselle eikä vastustajalle ja että myös tuomari sen varmasti näkee, Pirkka Suksi totesi.

Hän kiitteli myös Virven tapaa antaa harjoitteluun juuri sopivasti vapautta.
– Eli ei tapeta ottelijan omaa luovuutta, vaan kannustetaan soveltamaan tekniikoita omien vahvuuksien mukaan.

Suksi haluaa lähettää erityiskiitokset MMA Seinäjoelle, joka toi sunnuntaiksi paikalle ison joukon harjoittelijoita.

Leirillä pidettiin kolme vyökoetta. Onnea osallistujille, jotka kaikki onnistuivat kokeissa:

Vihreä vyö

Markku Puskala, Wasa 3 Roots ry

Keltainen vyö

Vivien Boros, Wasa 3 Roots ry
Jonne Koivulahti, Kurikan Ryhti ry

 

Yleistä
Suomen Potkunyrkkeilyliitto

Tämä sivusto käyttää evästeitä, jotta voimme tarjota parhaan mahdollisen käyttäjäkokemuksen.

Välttämättömät evästeet

Välttämättömiä evästeitä ei voi estää, niitä käytetään sivuston toiminnan kannalta olennaisiin toiminteisiin. Välttämättömiä evästeitä käytetään mm. kirjautumisen ja ilmoittautumisen hallintaan ja käyttäjän kielivalinnan tallettamiseen.

Ei-välttämättömät evästeet

Sivusto käyttää Google Analyticsia sivuston käytön tilastointiin ja seurantaan. Google Analyticsin tietoja käytetään sivuston ja sen palveluiden kehittämiseen. Google Analyticsin tietoja ei yhdistetä yksittäiseen käyttäjään.