Lähijaksolla opiskeltiin muun muassa potkunyrkkeilijän harjoitussuunnitelmaa, yhteisön merkitystä, nopeuden kehittämistä, lajianalyysiä sekä ottelutaktiikkaa.
– Teoriatunneilla valmentajat rakensivat todella hyviä erilaisia taktisia K1-harjoituksia ryhmätyönä. Lisäksi käytännön harjoituksessa he toimivat valmentajina K1-harjoituskilpaottelussa, josta valmennettavat urheilijat antoivat palautteen. Harjoituskilpaottelussa oli mukana myös kehä- ja arvostelutuomarit. Näin valmentajat pääsivät harjoittelemaan lähes autenttiseen kilpailuympäristöön, Juha Saurama kertoo.
Seuraava lähijakso pidetään 23.-24.5 ja koulutuksen päätös on 6.kesäkuuta 2026.
Kilpailemiseen tähtäävä valmennus
VOK3-koulutus on tarkoitettu potkunyrkkeilyvalmentajille, jotka vastaavat nuorten tai aikuisten kilpailemiseen tähtäävästä valmennuksesta.
Tutkinnon perusteet
1: Valmentajana ja ohjaajana kehittyminen
2: Oppimisen tukeminen
3: Toiminnan suunnittelu, toteutus ja arviointi
4: Ihmisen elimistön rakenne, toiminta, kasvu ja kehittyminen
5: Ominaisuuksien kehittäminen ja seuranta
6: Valmentajan ja ohjaajan eettiset valinnat