Paikka
Suomen Kamppailuopisto, Lippulaiva 4.krs, Espoonlahdenkatu 8, 02320 Espoo
Ohjaaja
Anne Katas 2.dan
Kenelle
Leiri on tarkoitettu kaikille Suomen Potkunyrkkeilyliiton jäsenseurojen harrastajille, joilla on potkunyrkkeilypassi sekä voimassa oleva lajilisenssi. Leirillä opetetaan toimivaa ja monipuolista potkunyrkkeilytekniikkaa ja -taktiikkaa.
Varusteet
Leirille tarvitaan varusteiksi vähintään nyrkkeilyhanskat, säärisuojat, hammassuojat ja miehillä alasuojat.
Aikataulu
La 22.11.
klo 10.30 – 10.50 rekisteröityminen
klo 11.00 – 12.30 harjoitukset
klo 12.30 – 15.00 lounastauko
klo 15.00 – 16.30 harjoitukset
klo 16.40 – vyökokeet
Su 23.11.
klo 10.30 – 12.00 harjoitukset
klo 12.00 – 14.30 lounastauko
klo 14.30 – 16.00 harjoitukset
Vyökokeet
Osallistujilla on leirin yhteydessä mahdollisuus suorittaa vyökokeita keltaisesta vihreään.
Hinta
koko leiri tai 2 harjoitusta 40€
yksi harjoitus 20€
keltaisen vyön koe 20€
oranssin vyön koe 30€
vihreän vyön koe 50€
Lisätietoja
Petteri Maunu, puh 040 757 1191
www.kamppailuopisto.com
www.kickboxing.fi
Järjestäjät
Espoon Kehähait ja Suomen Potkunyrkkeilyliitto
Ilmoittautuminen Suomisportissa
A-, B-, C- ja H-lisenssillä tästä >>>
Peruskurssilisenssillä tästä >>>
Tapahtuma Facebookissa >>>
Leirimainos PDF >>>