Toni Hämäläisen leiri Kuopiossa

24.4.2017


Toni Hämäläinen ohjasi K1-harjoitusleirin Kuopio Fighter Clubille.

Leirin aiheena oli erityisesti hyvän suojauksen pitäminen. Harjoituksissa käytiin läpi mm. kilpikonnapuolustusta ja vahvoja blokkeja. Torjuntojen lisäksi käsiteltiin niiden jälkeisiä vastahyökäyksiä sekä potkuja päähän.

Leirille osalistui yli neljäkymmentä potkunyrkkeilijää sekä muutamia vapaaottelijoita.