Suomen Potkunyrkkeilyliitto

« aihelistaan

Valmentaja tarvitaan Espoo-Helsinki


  • nimimerkki

    Asta

    19.8.2017 klo 20:19
    Minulla meni luut uuteen järjestykseen potkiskurssilla. Nyt ei voi potkia eikä punnertaa. Olisi iso iso helpotus löytää terveyttä etusijalla pitävä systeemi. Vaihdan vaikka lajia jos löytyy valmentaja. Olisiko vinkkiä, kenelle olisi helppo homma opettaa minulle kehonhuollon perusteet/taidot uudelleen? Taustani on light-contact kickboxingissa. Osaan jonkin verran anatomiaa ja lihaskarttoja. Nyt on mennyt niin kauan etsiä että on vähän lissahtanut olo. Herramme Jumalan nimeen (vaikka). Ei tarvitse olla välttämättä kilpailuvalmentaja, kunhan osaa asiansa. Tosin edellinen valmentajani (seuran puolesta) oli EM-tasoa ja osasi niitä alkeita mitä nyt penään. Hän ei ole nyt saatavilla, joten voi ei! Rohkeasti vaan vinkkiä, tarkoitus on rauhallisesti katsoa miten voisi restoroida.

  • nimimerkki

    Asta

    26.8.2017 klo 21:40
    Lisäys: en välttämättä kilpaile enää, ainakaan nyt hätätilanteessa pysty sitä ajattelemaankaan. En olisi uskonut, että selässä on lamauttavia keskuksia. Olo on kuin lohkareen ja kallion välissä. Fysioterapeutitkaan ei usko, koska eivät ole omakohtaisesti kokeneet. Sinänsä tyhmää, pitääkö kaikki päänsäryt aina kokea itse, että uskoo etteivät muut valehdelleetkaan? Onko muilla kokemuksia? Mikä auttoi? Yleensähän hoidot pyrkii sormilla parantamaan, mutta niissä ei opi miten itse voi (jälleen) liikuttaa itseään. Nyrkkeilylajit pitäisi olla köyhien(kin) pelastus. Mutta heti kun on pulassa se onkin erikoistilanne jota ei hallita. Pyydänkin inhimillisistä syistä apua. Mitä järkeä että killun täällä ratkaisutta, selkää ei voi leikata pois ja jatkaa matkaa. Olisiko tietoisia ihmisiä, jotka olisivat ajatelleet tällaista etukäteen tai voisivat ottaa projektia varten selvää? Korjaus: restauroida

  • nimimerkki

    Asta

    8.9.2017 klo 17:14
    Lisäys: Nyt olisi kesän jälkeen paras hetki aloittaa, kun on vielä pirteänä. Talvet on tän kanssa aika kenkkuja. Ei tarvitse olla virallinen koulutus terapiaan tms. (eihän ne tällaisia koulussa opettele muutenkaan). Käytännön kokemus riittää minulle. Ne muutamat "kikat" miten saadaan toimimaan jälleen. Karatekirjassakin oli jotain vastaavia (kolme lukkoa ym) mitä meillä oli. Joudun hakemaan erikseen, koska en voi osallistua yhteistunneille. Asialliset voi pistää astafeijo[@]gmail.com
« aihelistaan

Osallistu keskusteluun

tai aloita uusi keskustelu »

Valmentaja tarvitaan Espoo-Helsinki