NAISTEN POTKUNYRKKEILYLEIRI 10.-11.8.2019
Ohjaaja: Marko Saarinen
Potkunyrkkeilyliiton vuoden valmentaja 2018
Alapotkuottelumuotojen valmennusryhmän vastuuvalmentaja
Paikka: Kuokkalan Graniitti, Pohjanlahdentie 12, Jyväskylä
Kenelle: Leiri on tarkoitettu ensisijaisesti Suomen Potkunyrkkeilyliiton jäsenseurojen alapotkuottelumuotojen kilpailijoille, mutta myös kilpailemisesta kiinnostuneille, ja kokeneille harrastajille.
Leirillä käydään läpi kilpaharjoittelua, kilpailuihin valmistautumista, sekä kilpailutapahtumaa otteluharjoituksineen.
Otteluharjoituksissa mukana Jussi Maula (Potkunyrkkeilyliiton vuoden tuomari 2018).
Varusteet: Otteluvarustus, säkkihanskat
Aikataulu:
La 10.8.
10:30-12:00: Harjoitus
12:00-14:00: Lounastauko
14:00-15:30: Harjoitus
Su 11.8.
10:00-11:30: Harjoitus
11:30-14:00: Lounastauko
14:00-15:50: Harjoitus
Lauantaina leiriläisillä on mahdollisuus osallistua tai tutustua ”Sparrimaraton VIII, Kamppailu-urheilua kellon ympäri” -tapahtumaan 10:00-22:00.
Muuta: Leiri on ilmainen. Varmistathan, että potkunyrkkeilylisenssi ja vakuutus on voimassa.
Lisätietoja:Marko Saarinen 0400-876501 marko.saarinen2405@gmail.com
